Pred nama je ljeto, a to znači i izlaganje suncu što itekako može oštetiti našu kožu, no, ukoliko se koristi krema za sunčanje, ne bi trebali biti u opasnosti. No, je li to doista tako? Iako svi znamo da nam sunce pruža i vitamin D, u ljetnim mjesecima ono može biti izuzetno opasno ukoliko se pretjerano izlažemo UV zračenju. Ono potiče stvaranje štetnih radikala, odnosno opeklina, mrlja i bora, ali i opasnost od karcinoma kože. To nam je sve već svima dobro poznato, no zbog želje da potamnimo često zanemarujemo tu opasnost.
Dobro je poznato da bi bilo idealno ne izlagati se suncu između 11 i 16 sati. A posebno kada je riječ o djeci mlađoj od tri godine, koja se nikako ne smiju izlagati direktnom suncu. Ipak, svjedoci smo toga da mnogi ne poštuju ova pravila. Stoga je itekako važno zaštiti se kremama sa zaštitnim faktorima, ali i nositi odjeću od prirodnih materijala, kao i pokrivati glavu šeširima i sunčanim naočalama.
- PROČITAJTE VIŠE: Vrijeme u Zagrebu | Vremenska i biometeorološka prognoza za grad Zagreb i Zagrebačku županiju
A što treba pisati na ambalaži za sunčanje? Sredstva za sunčanje moraju imati zaštitu od UVA i UVB zraka, jer kupnjom sredstva za sunčanje sa samo djelomičnom zaštitom nećemo se adekvatno zaštititi. Oznake zaštitnog faktora koji stoji na kremama, točnije, SPF oznaka, određuje njezinu učinkovitost. Odnosno, to je oznaka koja nam govoti koliko dugo možemo provesti na suncu sa zaštitnim sredstvom, a da je naša koža zaštićena od opeklina. Jasno, veći zaštitni faktor pruža dulju zaštitu. No svejedno, svima se preporučuje da koriste više zaštitne faktore. Tako je svakako najbolja krema za sunčanje sa faktorom 50+, a posebice za djecu čija je koža posebno osjetljiva. Dakle, što je veći faktor duži je i boravak na suncu.
Pazite na kemijske filtere! Često krema za sunčanje ima u sebi jako puno tog sastojka!
Ipak, malo vas zna da krema za sunčanje često u sebi imaju kemijske ili mineralne filtere koji vas štite od UVA i UVB zraka. A upravo na ovo trebate obratiti pozornost. Naime, kemijski filteri apsorbiraju UV zrake i djelomično ih filtriraju pa tako dio UV zraka ipak prodire u kožu. Da stvar bude još opasnija, kemijski filteri mogu biti toksični, a uz to su i opasni za okoliš.
Kod kupnje proizvoda za sunčanje svakako pazite da sadrže mineralne filtere jer oni djeluju kao fizička barijera koja reflektira UV zrake, onemogućavajući im da prodru do same kože. Za razliku od kemijskih filtera koje koža treba upiti i djeluju tek nakon 30 minuta, mineralni filteri djeluju trenutno. Također, nisu toksični i ne apsorbiraju se u kožu pa su stoga i puno nježniji prema koži, ali i prema morskim organizmima. Treba napomenuti i kako su mineralni filteri itekako pogodni za zaštitu trudnica, male djece, dojenčadi i starijih osoba. Ali i svih onih s osjetljivom kožom.
Ovo su sastojci koji bi se trebali naći u vašoj kremi za sunčanje
Domaće tržište preplavljeno je različitim proizvodnima. Stoga pokušajte pronaći preparate za sunčanje koje u sebi imaju upravo mineralne filtere. Ali isto tako i da sadrže biljna ulja te aloe veru. Isto tako pripazite da sredstva za sunčanje nemaju nano čestice, da su bez parabena, parafina te sintetskih mirisa. Teško je sve to pronaći u jednom proizvodu, ali na hrvatskim policama može se pronaći BioSolis linija koja ujedinjuje sve te stvari pa je možda dobar izbor za vruće ljetne dane pred nama. Bitno je istaknuti da je posebnost ove linije krema na bazi mineralnih filtera da ne ostavljaju bijeli trag, no treba ih nanositi u manjim količinama jer su prepune aktivnih sastojaka.
Inače, osim zaštite, važno je da nam proizvod njeguje kožu, a upravo ovaj preparat u sebi ima ključni sastojak aloe veru te organska biljna ulja, poput ulja karanje, ulja repice, avokada, jojobe, arganovog ulja te brojna druga. Za aloe veru ste čuli bezbroj puta i svi znamo da je ljekovita. No nerijetko to zaboravimo kada kupujemo proizvode za zaštitu kože. A ova tropska biljka koja pripada porodici ljiljana, izvanredna je za njegu naše kože. U njoj se krije 75 aktivnih sastojaka pa nije ni čudo da se u njezinim blagodatima uživa već 2000 godina. Više o aloa veri doznajte na Wikipediji.
