Zaklada Sierra poziva kronično bolesnu djecu i njihove roditelje na uključivanje u besplatne psihoterapijske grupe. Svi zainteresirani bit će uključeni u kratak inicijalni postupak sa svrhom pružanja detaljnijih informacija o radionicama te procjene adekvatnosti programa za potrebe korisnika. Dodajmo da je broj osoba koje je zaklada Sierra u mogućnosti uključiti u terapiju ograničen. Za sve dodatne informacije molimo da se javite Zakladi na broj telefona 01 3881 148 ili putem e-maila na adresu info@zakladasierra.hr.
Mladi su često nesigurni oko svojih sposobnosti, srame se sebe, boje se izreći svoje mišljenje da ne ispadnu smiješni, pretjerano se uspoređuju s drugima, poljuljaju ih kritike i komentari i osjećaju da ne vrijede jednako kao drugi. Dobra je vijest da sami možemo puno napraviti da razvijemo svoje samopouzdanje i samopoštovanje te naučimo kako biti zadovoljniji sobom.
Sumnja li vaše dijete u vlastite sposobnosti? Osjeća li da nije jednako lijep/a, pametan/a ili vrijedan/a kao drugi? Misli li loše o sebi i često ne izražava što misli i osjeća iz straha da će biti kritizirano ili odbačen? Da li govori sebi “ja to ne mogu”? Teško se zauzima za sebe i puno se uspoređuje s drugima na vlastitu štetu?
Zaklada Sierra bi vam mogla pomoći to promijeniti!
Adolescent može naučiti osjećati dobro u vlastitoj koži, može naučiti vjerovati u svoju sposobnost suočavanja s izazovima i postizanja uspjeha. Psiholozi mogu pomoći mladima da istraže svoje osjećaje i vjerovanja o samima sebi. I to tako da izazovu i promijene negativne pretpostavke te da razviju zdravo samopouzdanje i samopoštovanje.
Mlade osobe stare 12 do 18 godina se mogu uključiti u grupua, a prednost imaju kronično bolesna djeca. Kroz ciklus od 12 radionica, temeljenih na principima kognitivno-bihevioralne psihoterapije, naučit ćemo kako prihvatiti sebe, kako uočiti svoje jake strane i kvalitete, kako realno sagledati vlastite pogreške, kako se zauzeti za sebe na neagresivan način… I još puno toga! Više informacija o radu ove Zaklade doznajte na mrežnoj stranici na adresi zakladasierra.hr.
